Home Kesehatan Ini Dia 6 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh

Ini Dia 6 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh

0
Manfaat Kunyit

Manfaat kunyit, Masakan Indonesia memang dikenal kaya akan kandungan rempah.

Mengingat di dataran tropis ini beragam jenis rempah tubuh dengan begitu subur dan termasuk kekayaan alam yang patut dilestarikan.

Salah satu rempah yang tentunya sudah tidak begitu asing lagi bagi Anda adalah kunyit.

Ia banyak dijadikan sebagai bahan campuran bumbu masak, selain untuk memberikan warna yang lebih menarik pada masakan,

Ia juga berfungsi sebagai penyedap masakan. Tak sekedar itu karena memang ada begitu banyak manfaat kunyit ini jika dikonsumsi secara rutin.

Kunyit sendiri pada dasarnya memang dikenal sebagai rempah yang banyak mengandung senyawa bermanfaat,

Diantaranya yang sudah cukup terkenal adalah kurkumin. Biasanya ia akan dikombinasikan dengan beberapa bahan lain.

Seperti diantaranya adalah jahe dan juga serai untuk digunakan sebagai minuman penuh khasiat.

Manfaat Kunyit

Namun juga bisa diramu sendirian dengan madu. Jika berbicara mengenai manfaatnya untuk kesehatan tubuh pastilah sangat banyak, diantaranya adalah:

Dapat mengobati maag

penyakit maag merupakan gangguan kesehatan yang menyerang sistem pencernaan.

Ia bisa kambuh kapan saja jika sampai telat makan dan juga salah mengonsumsi makanan.

Baca Juga : 5 Makanan Sehat Tak Boleh Kamu Makan Saat Perutmu Kosong

Seperti diantaranya adalah konsumsi makanan yang memicu iritasi.

Biasanya hal ini menyebabkan rasa nyeri, mual dan juga panas pada lambung.

Jika sudah mulai merasakan gejala maag ini maka Anda dapat mengatasinya dengan kunyit, yaitu cukup diseduh menggunakan air hangat.

Efek kurkumin yang terkandung dalam kunyit ini mampu untuk mencegah terjadinya peradangan pada lambung.

Juga mampu untuk meningkatkan produksi lendir yang melindungi lambung.

Meredakan terjadinya peradangan

zat aktif yang terdapat didalam kunyit ini bersifat antiradang.

Ia bekerja untuk memblokir sitokin dan juga enzim yang memicu terjadinya inflamasi didalam tubuh.

Sehingga ia dapat mengurangi terjadinya peradangan, juga menurunkan kadar histamin yang diproduksi oleh tubuh.

Mengatasi perut kembung

kondisi kesehatan yang pastinya pernah dialami oleh semua orang,

yaitu perut kembung ternyata juga dapat diatasi dengan Anda mengonsumsi kunyit.

Karena memang ia mampu untuk mengurangi tekanan gas yang ada dalam perut.

Juga dapat menghentikan produksi asam secara berlebihan yang memang menjadi faktor pemicu perut kembung.

Mengurangi rasa mual

banyak juga yang menjadikan kunyit ini sebagai obat untuk mengatasi rasa mual, apalagi jika diracik dengan lada hitam. Maka manfaatnya akan lebih optimal.

Meredakan nyeri haid

datang bulan memang selalu dialami oleh wanita setiap bulannya, menunjukkan bahwa mereka tengah dalam masa produktif.

Hanya saja hal ini kerap kali disertai dengan rasa nyeri, bahkan juga ada yang berlebihan.

Tak perlu konsumsi obat-obatan karena ternyata hanya dengan racikan kunyit dan madu saja sudah efektif mengatasinya.

Karena kurkumin ini mampu bekerja melemaskan kontraksi pada rahim.

Menurunkan berat badan

bagi yang tengah menjalani program diet agaknya bisa menjadikan kunyit ini sebagai salah satu cara untuk mempercepatnya,

Karena ia bekerja membantu mengurangi resistensi insulin, dapat menurunkan kadar gula darah, kolesterol sampai dengan gangguan metabolik yang lainnya.

Tak perlu lagi repot-repot meraciknya di dapur, jika memang sudah ada yang praktis.

Anda bisa menemukannya di Herbana. Tak hanya ramuan kunyit saja, melainkan juga berbagai rempah lainnya juga tersedia disana.

Rasakan manfaat kunyit ini dengan mengonsumsinya secara rutin.

Bisa beli produknya secara mudah langsung ke website resminya, cek di herbana.id.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Exit mobile version